1、要预防老年痴呆的危险因素,比如形成老年痴呆,年龄因素是没有办法预防的,再是性别因素也没有办法预防,但是高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病,这些因素可以进行早期的干预,控制到良好的状态。
2、生活中还要适当进行运动,可以选择进行散步或慢跑,日常多多的进行交流。
3、还有老年人要适当参加社交活动,比如跳广场舞或者打牌,有一些老年人打打麻将,还有手指操,都有利于老年人智力的开发,还有饮食方面的调理。
【环球网综合】据英国《每日邮报》8月7日,英国女子梅拉尼?库尔森(Melanie Coulson)曾因身高过高而饱受凌辱,被嘲讽长得像女人。而如今她已成功接受自己的外表,甚至开始穿高跟鞋让自己看起来更高。她希望能通过自己的经历,来鼓舞更多为外貌所困的人。
现年46岁的梅拉尼来自英国诺丁汉郡,是两个孩子的母亲。身高6英尺4英寸(约1.93米)的她曾一度希望自己可以矮一点,因为多年来她一直因外表而饱受凌辱。陌生人甚至会在街上挡住她,问她是不是女人,只因她长得太高了。
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